Boxing Training & Workout App

Το Heavy Bag Pro είναι μια εφαρμογή που πρέπει να έχετε για ασκήσεις με σάκο μποξ ή shadowboxing, είτε είστε έμπειρος μαχητής είτε μόλις ξεκινάτε με τις πολεμικές τέχνες!

🥊 Επίπεδο επάνω – Μάθετε 100 νέους συνδυασμούς kickboxing, κλασικής πυγμαχίας και Muay Thai

🥊 Εύκολο στη χρήση – Εκκινήστε το χρονόμετρο πυγμαχίας και προπονηθείτε για έως και 16 γύρους

🥊 Μην ξεμείνετε ποτέ από ιδέες – Επιλέξτε από τεχνικές, ασκήσεις, HIIT και προπονήσεις με τσάντες του μποξ

🥊 Εμπειρία σαν γυμναστήριο στο σπίτι – Οι χρήστες μας λένε ότι η χρήση της εφαρμογής είναι σαν να βρίσκεστε σε ένα πραγματικό μάθημα πυγμαχίας με έναν ειδικό προπονητή πυγμαχίας

"Είναι ωραίο να έχεις μια εφαρμογή που διδάσκει πραγματικά καθώς πηγαίνεις. Είμαι πραγματικά εκτός φόρμας και μόλις επιστρέφω στην πυγμαχία/kick boxing. Χαίρομαι που βρήκα αυτήν την εφαρμογή."

Lisa Zaroff.

Προπονήσεις για kickboxing, Muay Thai και πυγμαχία

Αυτή η εφαρμογή εκπαίδευσης με σάκο μποξ σας καθοδηγεί με τις προπονήσεις Muay Thai, kick boxing και μποξ. Είναι σαν τον δικό σας προπονητή μάχης που καθοδηγεί την προπόνηση με βαριά τσάντα. Δεν θα απογοητευτείτε ποτέ ξανά ή δεν θα ξεμείνετε από ιδέες!

Όλες οι προπονήσεις είναι προσεκτικά σχεδιασμένες από απόλυτους επαγγελματίες, τίποτα δεν αφήνεται στην τύχη. Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι μετά την ολοκλήρωση μιας εκπαίδευσης θα είστε κουρασμένοι, αλλά χαρούμενοι, έχοντας μάθει κάτι νέο.

Η εφαρμογή είναι κατάλληλη για μαχητές οποιουδήποτε μαχητικού αθλήματος που θέλουν να προωθήσουν τις δεξιότητές τους και να κάψουν 1000 θερμίδες. Οι προπονήσεις κατηγοριοποιούνται σε κλασική πυγμαχία, kickboxing, Muay Thai και K1. Είναι επίσης κατάλληλα για ασκούμενους Μικτών Πολεμικών Τεχνών (MMA), Jiu-Jitsu, Karate, Taekwondo ή οποιουδήποτε άλλου τύπου πολεμικών τεχνών.

Αν και θα ήταν καλό να γνωρίζετε τα βασικά της πυγμαχίας για να αξιοποιήσετε το μέγιστο από την εφαρμογή, υπάρχουν πολλοί αρχάριοι που χρησιμοποιούν την εφαρμογή συνεχώς, μόνο και μόνο επειδή οι προπονήσεις πυγμαχίας είναι καθαρά διασκεδαστικές και απίστευτες καύσεις θερμίδων για όλα τα επίπεδα μάχης λάτρεις των σπορ. Αυτή δεν είναι ειδικά μια εφαρμογή "learn boxing", αλλά σίγουρα σας βοηθά να μάθετε πολλούς συνδυασμούς πυγμαχίας. Και είναι εύκολο να εκπαιδεύσετε μαζί με τις φωνητικές οδηγίες και τα κινούμενα σχέδια που εξηγούν τις τεχνικές.

Punch bag ή shadow boxing

Αν και μια βαριά τσάντα ή μια τσάντα άμμου είναι χρήσιμη, δεν είναι απολύτως απαραίτητο να μπορείτε να προπονηθείτε σκληρά με την εφαρμογή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή για να κάνετε σκιώδη πυγμαχία στο σπίτι, ώστε να γνωρίζετε ήδη τους συνδυασμούς που θέλετε να κατακτήσετε σε μια τσάντα του μποξ ή κατά τη διάρκεια του sparring όταν πηγαίνετε στο γυμναστήριο.

Συμβουλή

: Για ιδρωμένη, προκλητική προπόνηση kickboxing και εξαιρετική καρδιοαναπνευστική άσκηση, δοκιμάστε το shadowboxing με βάρη στα χέρια σας!

Οι δυνατότητες του Heavy Bag Pro περιλαμβάνουν:

🔥 70+ καθοδηγούμενες, έτοιμες προπονήσεις – απλά ξεκινήστε το στρογγυλό χρονόμετρο και προπονηθείτε

🔥 Προθέρμανση, ψύξη και προετοιμασία – ποικίλη προπόνηση από την αρχή μέχρι το τέλος

🔥 Προσαρμοσμένες προπονήσεις – δημιουργήστε προπονήσεις από οποιοδήποτε συνδυασμό ή τεχνική στην οποία θέλετε να εστιάσετε

🔥 Γωνία εκμάθησης – κατακτήστε μεμονωμένες γροθιές ή κλωτσιές και συνδυασμούς για να προσθέσετε στο οπλοστάσιό σας

🔥 Χρονόμετρο πυγμαχίας – διατηρήστε την ένταση ενώ προπονείστε μόνοι σας χωρίς προπονητή πυγμαχίας ή καθοδήγηση.

Νέες προπονήσεις και συνδυασμοί προστίθενται συνεχώς, έτσι δεν θα βαρεθείτε ποτέ.

Είναι η εφαρμογή δωρεάν;

Υπάρχουν δύο εκδόσεις: δωρεάν και premium. Με τη δωρεάν έκδοση, λαμβάνετε τρεις πλήρεις προπονήσεις (μία σε κάθε άθλημα πολεμικών τεχνών - πυγμαχία, kickboxing και ταϊλανδέζικο μποξ) και ένα διαλειμματικό χρονόμετρο (χωρίς διαφημίσεις). Εάν θέλετε να ξεκλειδώσετε όλες τις προπονήσεις και άλλες δυνατότητες και ασκήσεις, θα χρειαστεί να κάνετε αναβάθμιση σε premium. Η μηνιαία συνδρομή κοστίζει λιγότερο από μια εφάπαξ επίσκεψη στα περισσότερα γυμναστήρια. Το κόστος ενός έτους είναι λιγότερο από μία ώρα ιδιωτικής προπόνησης πυγμαχίας.

Οι καλύτερες προπονήσεις με τσάντες του μποξ εκεί έξω!

Εάν θέλετε σοβαρά να βάλετε τα πόδια στον ανταγωνισμό σας ή απλώς θέλετε να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στην αυτοάμυνα, χρειάζεστε αυτήν την εφαρμογή πυγμαχίας. Όχι μόνο αυξάνει το κίνητρό σας με διασκεδαστικές, καθοδηγούμενες προπονήσεις στο σπίτι, αλλά σας βοηθά να κυριαρχήσετε τους συνδυασμούς που θα ξεπεράσουν τον ανταγωνισμό σας.

"Είναι σχεδόν τόσο καλό όσο να έχεις έναν εκπαιδευτή μαζί σου."

Stephen Young.